
La Profesora Jane Plant es una reconocida y respetada científica geoquímica. Cuando en 1987, a la edad de 42 años, descubrió que tenia cáncer, su mundo se vino abajo. Pero, a pesar de haber desarrollado cuatro tumores diferentes, Jane se negó a rendirse. Escribió un libro sobre la experimentación que hizo sobre su dieta y su enfermedad: "Your Life in your Hands" (Tu vida en tus manos). Ideó una dieta revolucionaria y un estilo de vida, que ella cree…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 24, 2010 a las 3:45am —
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¿Qué son las proteínas?
Moléculas orgánicas de gran tamaño que están formadas por largas cadenas de unos compuestos químicos denominados aminoácidos. Éstos pueden combinarse en cualquier orden y repetirse de cualquier forma. Teniendo en cuenta que una proteína media está formada por entre 100 y 200 aminoácidos, el número de posibles combinaciones resultante es enorme. En lo que se refiere a las proteínas humanas, están formadas por 20…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 23, 2010 a las 3:19am —
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Varices - Introduccion
Varices - Entendiendo el Origen Las varices son una enfermedad que afecta a las venas de las piernas.
Es debido a diversos factores, que las venas se ensanchan, dilatan y se vuelven tortuosas. Esto provoca problemas de circulación sanguínea que pueden ser muy perjudiciales para la salud además de lo antiestético.
Las personas que sufren de varices, tienen pesadez de piernas, calambres, picores e incluso fuertes…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 19, 2010 a las 3:00am —
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Advierten que esa medición que arroja un valor por encima de lo recomendable llevaría al médico a pedir un nuevo estudio para confirmar los valores obtenidos.
Un estudio norteamericano reveló que los niveles de colesterol pueden variar hasta un 19% según el momento del ciclo menstrual en que se realice su medición.
El estudio, financiado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH, según sus siglas en inglés), de los Estados…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 19, 2010 a las 2:29am —
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Ultimate es un deporte competitivo sin contacto en equipos jugado con un disco volador de 175 gramos. El Objetivo de este juego es anotar puntos haciendo pases con el disco entre los jugadores hasta llegar a la zona de anotación del otro equipo, similar a como lo hacen en la zona de anotación en Fútbol Americano o en el Rugby. Los jugadores no pueden correr mientras tengan el disco en las manos.
El objetivo del Ultimate es anotar puntos…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 18, 2010 a las 4:03pm —
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Rolfing Movimiento busca que demos todos un importantísimo primer paso que consiste en modificar nuestras creencias respecto a nuestro propio cuerpo.
La forma de nuestro cuerpo no es sólo su apariencia, sino también su capacidad para moverse, para llevarnos de un lado a otro con energía y gracia a lo largo de la vida. Desde muy temprano empieza a conformarse nuestro cuerpo al tomar como modelos a las personas que nos rodean, padres,…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 17, 2010 a las 3:57pm —
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El investigador norteamericano James L. Oschman –experto en Biología Celular, Biofísica y Fisiología, áreas en las que ha trabajado en importantes universidades y laboratorios- y autor de obras como Medicina energética: su base científica y Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance- sostiene que la ciencia puede explicar cómo la electricidad y los campos magnéticos de nuestros órganos –lo que ha permitido desarrollar dispositivos como los…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 10:00pm —
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Las proteínas son los materiales que desempeñan un mayor número de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc.) y, por otro, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras (asimilación de nutrientes, transporte de oxígeno y de grasas en la sangre, inactivación de materiales tóxicos o peligrosos, etc.). También son los elementos que definen la…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 4:05am —
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Los antioxidantes son un grupo de vitaminas, minerales y enzimas que protegen nuestro cuerpo de la oxidación de los nocivos radicales libres que dañan las células.
La respiración en presencia de oxígeno resulta esencial en la vida celular de nuestro organismo, pero como consecuencia de la misma se producen unas moléculas, los “radicales libres”, que ocasionan a lo largo de la vida efectos negativos para la salud por su capacidad de alterar…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 4:00am —
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Las endorfinas son neurotransmisores que aumentan en los momentos placenteros de nuestra vida: la alegría, la emoción... y disminuye en los momentos tristes: una caída al suelo, una enfermedad o una discusión de pareja. Son proteínas opiáceas con propiedades analgésicas y reguladoras del placer que se encuentran, de manera natural, en el cerebro. Son el vehículo material del placer, la euforia, la felicidad y el alivio del dolor, tanto es así que,…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 4:00am —
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Nuestra vida depende en gran medida de que nuestra alimentación sea la adecuada para responder a las necesidades de nuestro organismo.
La alimentación proporciona energía para el movimiento y materia para la construcción del organismo y para ello son indispensables los nutrientes.
Es importante tener en cuenta que no todo lo que comemos tiene valor nutricional (lo comestible no es necesariamente un alimento).
Según la medicina…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 3:51am —
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EMBUTIDOS Y EMBUCHADOS. Productos saludables.
Salchichón, Fuet, Salami...
Aunque, dependiendo de su origen, su composición y fabricación puede sufrir algunas variaciones, la forma más común de elaboración del salchichón -y de sus primos hermanos, el fuet y el salami- es el embutido en tripas de una mezcla de carne magra de cerdo y tocino o panceta, previamente picados, junto con sal y algunas especias (pimienta, clavo, nuez moscada,…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 1:30am —
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En este blog analizaremos diversos alimentos de los más usuales, su origen y presentación, su forma de elaboración y procesos a que son sometidos para su puesta en el mercado, etc.
Además de resaltar los alimentos más saludables y los que nos pueden acarrear graves problemas de salud, también hablaremos de algo tan importante o más que los propios alimentos, esto es, sus diferentes formas de cocinado y las consecuencias de la aplicación de calor…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 1:30am —
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El hacer ejercicio regularmente es bueno para todos, no sólo para los diabéticos. Mejora el control de glucosa en la sangre (lo cual evita las complicaciones de la diabetes), es excelente para la salud del corazón, ayuda a mantener un peso sano, contribuye a que no estés deprimido(a) y a que tengas más energía. ¿Qué más puedes pedirle al ejercicio? Tal vez te haga falta, como diabético, entender qué pasa en tu cuerpo cuando lo pones a toda…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 15, 2010 a las 1:00am —
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Las frutas en la medicina son muy importantes, ya que son los alimentos que menos gastan energía para su digestión, recordemos que este proceso consume más energía que ninguna otra actividad física.
Las frutas contienen vitaminas, minerales, carbohidratos, aminoácidos y ácidos grasos, también mucha fibra soluble que favorece el tránsito intestinal previniendo la acumulación de gases y putrefacciones en el organismo. Tienen grandes ventajas a…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 5, 2010 a las 3:00am —
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La digestión de alimentos, es la función del cuerpo humano que requiere mayor consumo de energía. Esta es la explicación de la sensación de sueño que se produce después de las comidas. También se requiere energía para realizar la desintoxicación (eliminación de desechos tóxicos) del cuerpo.
Si se eliminan regularmente los desechos del cuerpo, de la misma manera se pierde peso sin volverlo a recuperar.
La combinación de alimentos…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 5, 2010 a las 2:57am —
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Este descubrimiento abre la puerta a nuevos tratamientos de enfermedades autoinmunes, como el lupus y la artritis reumatoide, y posiblemente de tumores del sistema inmunitario, como el linfoma y el mieloma múltiple.
Un equipo internacional liderado por el Instituto de Investigación del Hospital del Mar (IMIM) y la Escuela de Medicina Mount Sinai de Nueva York (Estados Unidos) ha identificado un nuevo mecanismo molecular de producción de…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 5, 2010 a las 2:41am —
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Dr. James Vallejo Quintero M.D
QUE ES EL OIDO ESTRESADO ?
El estrés dispara una gran tensión muscular que involucra de manera notoria a los músculos de la masticación y el cuello. Cuando sucede esto las personas reportan esta tensión como rigidez de nuca y tirantez facial-oral acompañadas de variados dolores, que terminan siendo del dominio de la ansiedad y la depresión psicológica. Indudablemente la pregunta es: Cómo relacionar el…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 5, 2010 a las 2:00am —
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Un equipo de científicos estadounidenses han dado un paso clave en el proceso de la creación de glóbulos rojos, en una investigación con animales que si da los frutos esperados en los seres humanos, podría ser útil contra algunos tipos de cáncer y otras enfermedades hematológicas.
Los investigadores han descubierto un pequeño fragmento de ácido ribonucleico (ARN), un "primo" químico del ADN, que interviene en el proceso de conversión de las…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 2, 2010 a las 9:00pm —
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La excreción es la eliminación de los residuos tóxicos que producen las células de nuestro cuerpo. En este sentido, también los pulmones son, al igual que los dos riñones, importantes órganos excretores, ya que eliminan un residuo tóxico, el CO2 (dióxido de carbono).
La sangre transporta otros residuos tóxicos distintos al CO2 hasta los riñones y éstos los concentran hasta formar un líquido al que llamamos orina.
El Aparato…
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Añadido por Dr. James Vallejo Quintero el agosto 2, 2010 a las 2:39am —
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