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La pérdida de peso es algo extremadamente difícil para muchas personas y más aún si hablamos de mantener ese peso perdido. A veces probamos dietas diferentes en busca de la panacea, de la perdida fácil, rápida y duradera.
Esto no lo lograremos si no lo acompañamos de un cambio de hábitos, no solo dietéticos, sino a nivel inclusivamente psicológicos.
Por esta razón mucha gente confía en la acupuntura, una terapia con más de 5.000 años de antigüedad y que cada día goza de mayor respeto.
A través de finísimas agujas insertadas en diferentes partes del cuerpo, ayudaremos  a este a funcionar correctamente.
El/a terapeuta realizara en un primer contacto una serie de preguntas, para comprender las causas que nos han producido el sobrepeso; una vez estén identificadas las causas se procederá al tratamiento.
Ejem:
Si el problema se trata de un apetito excesivo se tratara de fomentar la reducción de este.
De todas maneras lo más probables es que se utilice un enfoque: multiobjetivo.
La principal ventaja de este tratamiento es además de la pérdida de peso, es que a diferencia de ciertos medicamentos este no tiene efectos secundarios, ni perjudiciales, ni crea adicción.

Este tratamiento debe de ir siempre acompañado de un cambio de hábitos dietéticos y ejercicio.
El/a terapeuta proporcionara al paciente ciertas pautas en cuanto a lo que debe evitar comer con el fin de promover el flujo regular de energía a través del cuerpo. 
Rosa Francés Cardona
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia
Colaboradora en: buenasmanos.com

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Etiquetas: acupuntura, adelgazar, beneficios, dieta, perdida, peso

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