Sustancias
, Alergenos, Que Causan o Provocan Alergia .
Para Pacientes que Viven en el Trópico.
1.- El alérgico debe evitar la almohada de plumas,deberá usar almohadas de
esponjas forradas con dacrón o
algodón.
No debe usar las de gato ( vegetal ) , algodón a menos que estén herméticamente
selladas dentro de una bolsa plástica.
El calor y la humedad favorecen el crecimiento de hongos termófilos.
2.- Debe evitar todos los objetos que acumulan polvo, pieles, lanas, muebles
forrados con cojines forrados, estos acumulan polvo.
Los juguetes pueden ser de de madera, metal o plásticos, estos juguetes no
acumulan polvo. No comprar peluches.
3.- Las alfombras son colectoras de polvo, y deben ser evitadas por los
pacientes severamente alérgicos, a veces los pacientes se acuestan en la
alfombra a mirar su partido, su novela o los muñequitos y esto es suficiente
para desencadenarles un ataque ( Rinitis , Asma o Conjunctivitis ).
4.- El aire acondicionado es de gran ayuda evitar el pólen. Los filtros deben
ser cambiados o limpiados cada semana Hay que evitar la corriente directa del
aire sobre todo durante el primer minuto por contener más polvo, entrar al
cuarto después de varios minutos, dando tiempo que el polvo precipite por
sedimentación.
5.- El uso de abanícos está permitido en el cuarto de un alérgico si se toman
las medidas para evitar que se levante polvo al ponerlo en función.
No ponerlo cerca de la ventana, porque atrae el polen.
6.- Todos los animales deben estar fuera de los dormitorios. Deberían estar
fuera de la casa si es posible.
7.- Los olores fuertes son irritantes, no causan la alergia pero la agravan. Se
deben evitar pinturas,perfumes, humo, sprays para el cabello e insectos, polvo
de tiza, talcos, flores, detergentes, desodorantes, ceras para piso, productos
con amoníaco, Bayclín otros similares.
8.- Factores no específicos que afectan al paciente alérgico:
a) El consumo de alcohol excesivo produce vasodilatación y provoca congestión
nasal.
b) Las emociones tiene que ver con la alergia, esta les vuelve ansioso y lo
hace sentir cansado.
c) El ejercicio es beneficioso para el alérgico, mejoría de la congestión
nasal. Beneficia a los asmáticos.
d) Sueño: dormir ocho horas por la noche, ayuda mucho a los pacientes
alérgicos.
9) Los alérgicos a los insectos no caminen descalzos y no usen fragancias,
perfúmes, tónicos y sprays para el cabello, lociones de afeitar por las tardes,
porque estos aromas atraen a los insectos y abejas. Los colores brillantes,
chillones. Use mosquitero, por las tardes camisas manga larga y pantalones.
10) Inhalación de mohos: El moho crece en los lugares calientes y húmedos,
bodegas , closets, sótanos,cortinas de baños, filtros de aire, almohadas, las
hojas humedas de lo patios, en el barro, en los depósitos de granos, en la
madera en descomposición, en las pacas de zacate para el ganado, los hongos (el
moho ), se libera al aire en forma de esporas que respiramos y nos sensibilizamos.
Nota para nuestros pacientes del trópico:
Durante la estación de lluvias , aprovechar al máximo el sol, para secar la
ropa, las paredes y los colchones y almohadas.
Si detectan lugares húmedos , mohosos usen vinagre blanco para limpiar.
El vinagre se produce en nuestro cuerpo por lo que no provoca alergia…… Usen el
sol …
“ donde entra el sol no entra el médico ” sabio dicho de nuestras abuelas…… el
sol mata los hongos termófilos y los aspergillus, alternaría..
Aconsejamos utilizar láminas traslucidas para aumentar la luz solar en los
cuartos
